2 r* n7 w9 w,必要條件（稍后解釋）：
1、請帶套，無論和誰﹔
2、灌腸
3、要對對方有感覺﹔
4、作為1，你的JJ尺寸要超出0肛門的忍受范圍，並且熟知各種體位，比較持久﹔
5、作為0，你被插的時候，屌一定要自然勃起﹔
6、雙方要相互配合，嘗試不同姿勢﹔
7、爽就大聲喊出來﹔
8、無論任何時候，不要挖苦對方的性能力﹔
以前我一直做1，隻有自己用器具玩做0，直到后來遇見大雞巴的老公（16CM長6CM粗），才真正開始做0。以下都是親身體驗，如果你按照我的方法沒有實現，請自己大膽嘗試，探索適合自己的方法。
首先來解釋一下必要條件：
1、戴套不僅預防艾滋，還保証持久，一舉兩得，何樂而不為﹔
2、灌腸后無論從生理還是心理上都會放鬆無顧慮，性愛的質量會更高﹔
3、性愛沒有感覺，好比和你做愛的是女人，操射的幾率能有多大﹔
4、①1的陰莖尺寸必須超出0的忍受范圍，0才能感受到欲死欲仙的快感。當然，並不是1的JJ越大越好，而是指在0能夠接納的基礎上再大一點。我的陰莖很平常，但是對於我第一個操射的0，就顯得比較恐怖，因為他是還沒被開苞的處男，如果讓我老公現在去插那個時候的他，估計會直接肛裂﹔
②1還要熟知各種體位，每個人的前列腺位置都不同，也許就因為一個細微的角度改變，就可以體驗到快感﹔
③不管任何性愛，持久是必須的。一般情況下，0第一次被操射噴出的是精液，1不要拔出JJ，一直插，讓0稍微忍耐，大約5分鐘后，0挺過難受期又會找回快感，比操射前會更奇妙，0第二次被操射很有可能噴出尿液，雖然沒有第一次射出精液爽，但是雙方那種視覺和心理沖擊力非常強烈，所以1持不持久至關重要﹔
5、0的JJ一定要自然勃起，這一點至關重要。G片中大部分0都無法勃起，而少部分0在被插的時候因為肛交的快感全程自然勃起（根本不需要用手刺激僅僅因為被插勃起），這一點因人而異，但是可以通過訓練改變﹔
6、相互配合，不要害羞，性愛是一種美妙的運動，大膽做﹔
7、同上，喊出來會比憋著更有快感，不信試試﹔
8、如果沒有成功，千萬不要挖苦對方的性能力，這是一個人素質的表現，因為和他做愛是你自己的選擇﹔
先從我第一次做0說起。我第一次做0不是和人，是用器具一個人在家自己開的苞，玩過幾次以后才找到肛交的快感。有一句話叫沒做過0的1不是好1，其實是非常有道理的，做過0的1才更能切身了解0的感受。
我的和別人不同，被插的時候JJ全程自然勃起，漲紅飽滿，前列腺液直流，如果你也是這樣，那麼恭喜你，隻要找到合適的人，你絕對可以被操射。
1的技巧
第一次操射的0各方面條件都很不錯，是我心目中的完美形象。偏矮，摸起來非常舒服的肌肉（個人比較喜歡柔軟的肌肉），線條勻稱，過去那麼多年，依然記得很清楚，唯一有點遺憾的是剛剛滿18歲（我想應該是騙我的，目測最多16歲）。以下都是個人經驗。
作為一名合格的1，熟練的前戲是必不可少的。最好的方法是全身心投入舔遍0全身（注意是舔，蜻蜓點水相當於無用功），重點部位是嘴唇、耳朵、脖子、 腋窩（前提是對方沒狐臭）、乳頭、肚臍眼、大腿最上方和腹部的斜線連接處、陰莖、陰囊、陰囊和肛門中間、肛門、腳等等，先玩正面后玩反面。強烈推薦這個姿勢——讓0狗爬式張開雙腿翹起屁股，1在后面用舌頭不斷玩弄0的肛門，手從0的胯下伸過去，向后方拉住0的JJ不斷套弄。一般情況下別說是0了，連不願意做0的1都招架不住。（隻要清過腸，肛門是非常干淨的，放心舔，舔吸的聲音越大越好）
等0的肛門外部變得比較鬆弛了，可以嘗試用一隻手指往裡插，注意不要插得太深，指頭的一個關節就可以，試著抽插一下，讓他漸漸適應。適應的差不多了，可以涂上潤滑劑，把整個食指插進去，然后是兩支指頭（對於以前沒有被操射過的0，不要玩得太鬆，要不然和操一個有過性生活的0沒有區別，至於被操過的，隨便玩，越鬆越好），1的任務就是試著找到0的前列腺。前列腺類似於一顆肉球，一般在肛門內5到6厘米處，找到后記住位置。
一名優秀的1，還要有比較好的心理素質。做0其實是很痛苦的，不管哪一次，剛剛被插進去的時候肯定會難受，第一次被開苞那更不用說，所以1一定要慢慢來。1可以試著進去一點，然后再完全抽出來，等半分鐘再插進去，反復這樣，每一次都多進去一點，最后一次性完全插入。做過的人都知道，肛門裡面大概 2~3厘米的地方最難突破，但是一旦突破就可以直搗黃龍。當然，不是第一次開苞就不用那麼復雜。
第一次肛交，不管1的技術再怎麼好，0在一開始被操的時候肯定會覺得不舒服。1把0屁眼操開后，1可以躺著讓0自己坐下去。一般來說，這個姿勢剛好可以讓腸道形成一條垂直線，雞吧進去非常方便，會讓0的不適感降到最低，同時也是一種心理暗示，讓他克服心理障礙，一輩子記得是什麼感受。同一件事，主動和被動是完全不同的。
等0自玩到屁眼被操開得差不多的時候，就是1主動的時候了。有的0無論第幾次，無論多痛，只要一次被操就勃起，有的0要長時間屁眼被操開操順暢以后才可能勃起，所以剛開始甚至是前幾次性交沒勃起都是正常現象。1要記得嘗試各個體位，前幾次進去要堅定而溫柔，同時往前列腺的地方頂。有一點非常重要，1的雞巴和0的前列腺要形成45~60°角，不斷摩擦0的前列腺才會有快感，90°是痛，千萬不要。還有，剛開始的時候並非插入越深越爽，所以不要一上去就狂操，0會反感。每嘗試一個姿勢，1都要問問0的感受，直到找到他爽的不能自拔的那個姿勢，然后就不用換了，一直操，當0非常爽的時候，要鼓勵他喊出來，讓 0嘗試控制自己陰囊和肛門中間的肌肉不斷往內吸緊然后放鬆。最后，1要做的就是持久，一直操吧，0從體驗欲死欲仙開始到被操射一般10~30分鐘不等。
0第一次被操射的時候，全身自然抽搐（類似女人被插到高潮后那種全身一下一下的抽搐），0的肛門會劇烈吸緊1的JJ，射完后肌肉會條件反射地把1的雞巴往外排斥，1不要急著拔出來，適當安撫0，繼續操，被操射完后的幾分鐘0的肛門好像第一次被開苞，好好享受吧。0反抗5分鐘左右后會再次感覺到快感， 肛門比之前變得更加鬆弛，會進入麻木享受狀態，那個時候的0已經無法拒絕被操的生理和心理快感，1完全可以放心大膽操，不需要再去管其他的事情，大概也是 10~15分鐘后，0第二次被操射很有可能尿出來，尿出來也會有兩種可能，第一種是和精液一樣噴射出來，只不過是尿液，肛門仍然會收緊﹔第二種是像小便一樣尿出來，這一種情況0的肛門不會收緊相反還會完全鬆弛。
第二次操射0后，1就可以隨心所欲了，姿勢、深淺、力度、頻率、隨便，操到自己想射就射。
0的技巧
讓對方戴套，不論任何時候都要保護自己，尤其警惕主動要求不戴套的人，有可能會是艾滋故意傳播者，1%的可能造成的是100%的悲劇，所以不要僥幸。更何況1帶套后會更加持久，爽的還是0自己。
用熱水器灌腸，事前調到冷水或者溫水（注意一定要用手試試水溫），然后扭開熱水器的噴頭（不是最上面的蓮蓬頭，而是把整個噴頭拆下來，隻剩下細水管），拿下防漏水的黑色橡圈並收好，接著把熱水器的水管用點勁抵住肛門（不需要插進去），讓水噴進腸道，等肚子比較漲的時候拿開水管，用勁噴出水，反復這樣幾次，直到噴出的水非常干淨，最后按原樣裝好噴頭。
被操之前，請認識到這一點：做愛都是痛並快樂著，覺得痛了，不要直接放棄，要告訴1怎麼改善。不管是第幾次被操，要直接明確的告訴1，哪些動作你覺得爽，哪些你覺得不舒服，這樣才會提高性愛的質量。
在被操之前，可以自己用手涂上潤滑劑玩弄一下肛門，怎麼爽怎麼玩，甚至可以當著1的面玩，玩到雞巴自然勃起。等適應得差不多了，就可以開始了。
開始做的時候，1會給你服務，你也要反過來服務他。一般0需要做的不多，舔1的乳頭、雞巴等，舔他的腋窩、大腿最上方和腹部的斜線連接處、腳，都會讓他感到非常驚喜（前提是無異味），如果可以的話，可以用舌頭玩弄他的肛門，不要以為1不喜歡，1不喜歡的是被操，不是被玩，何況大多數1都是從做0開 始。
可以讓1試著進去一點，然后再完全抽出來，等半分鐘再插進去，反復這樣，每一次都多進去一點，最后一次性完全插入。肛門裡面大概2~3厘米的地方最難突破，但是一旦突破就可以直搗黃龍。當你屁眼被突破后，放心給1操吧，順利突破了這一道屏障，基本上不會受傷了。
被操的時候，0要嘗試吸緊1的雞巴，但又不是平常那種普通的提肛運動，而是陰囊和肛門之間裡面的肌肉吸緊，吸緊的時候，雞巴會向上提，陰囊和肛門之間的地方會繃緊，屁眼會緊縮。0很有必要事先練習。
每一個姿勢都要嘗試，直接告訴1自己喜歡哪個姿勢，哪個最爽。找到被操的快感，是一種很微妙的感覺：你不會再覺得有任何不適，屁眼暢通無阻，全身體溫上升毛孔張開，大腦一片空白，有一種生理上不自主地迎合1的沖動，屁眼的撞擊和前列腺的摩擦都會讓你勃起的JJ前列腺液直流，有一種想要射精的感覺，一旦開始用動作迎合1，快感加倍，機械式的無法停下，注意力全都集中在被操的感受上，肛門最深處先是用力收緊抗拒快要被插射的快感，然后又漸漸放棄抵抗，慢慢放鬆，忍不住不斷呻吟，隻希望粗大的雞吧不斷在自己屁眼裡面橫沖直撞，最后失去意識沉淪在裡面無法自拔，於是屁眼最深處不斷收緊放鬆收緊放鬆，緩解快要被插射的快感，終於到了無法把持的頂點，整個肛門不自主用力狂收緊，精液噴出，每噴出一次精液，身體都會不自主抽搐一次，屁眼都會用力收緊一次，整個尿道會有一種普通射精和尿失禁那種輕微刺痛的雙重混合快感。被操射以后，體溫上升的更加明顯，肛門裡的肌肉緊裹著1的肉棒開始向外排斥，難受的感覺開始出現。大部分0在被操射后JJ仍然會勃起，但是自己打射卻不會，至今不解。被操射和打射是完全不同的兩種感覺。
被操射的整個過程是不需要手來打飛機的，如果1的運氣好，遇見的是那種正面姿勢能夠被操射的0，可以目睹全過程，那種心理快感也是無法言喻的。
如果你認為僅僅這樣就結束了，那你會失去更加欲死欲仙的機會。0必須要忍住難受，讓1繼續不斷抽插，大概5分鐘后，快感又會襲來，雖然沒有前一次強烈，但是非常舒服，有一種奇妙的無法形容的快感。后面的時候，0的肛門基本已經麻木了，0需要做的就是努力迎合大聲叫放開屁眼給1操。
如果第二次被操射之前和上面描述的一樣感覺，0就會噴射出尿液或精液。如果第二次是尿出來的，那麼就是另外一種不同的感覺：屁眼完全麻木但又快感不斷，肛門口的肉完全外翻，身體火熱緊繃，雞巴變成半勃，尿道尤其是尿道口其痒無比還帶著微微刺痛，在被操的時候，仿佛小便失禁前的感覺，雞巴一旦忍不住， 尿液就流出來，整個尿道非常強烈的刺痛的快感，尿完后會覺得自己的雞巴隱隱作痛，真個過程就好像打飛機還沒射之前就去小便了一樣。
第二次被操射后，0就完全放鬆吧，你會完全麻木，快感也會消失，但也幾乎沒有不適感，完全放開給1操，他想怎麼樣就怎麼樣，直到他射。
補充：
1的雞巴最好比較粗，長度隻要保証能摩擦到前列腺就行了（太短了也不給力啊，還是越長越好，這樣和前列腺摩擦的面積越大），畢竟前列腺的位置比較淺，但粗細起著至關重要的作用。而男女之間要求就高一些，既要求長度又要求粗細，因為女人的G點比較深。
0前幾次做愛會出血，不要怕，只要不像流水一樣，買點消炎藥吃就行了，適應被操后，想流血都沒有機會了。還要注意的是，如果你被插的時候雞巴全程自然勃起，漲紅飽滿，前列腺液直流，那麼証明你絕對可以被操射，隻是沒有找到合適的人合適的雞巴合適的姿勢，所以不要急功近利，被操的時候忍不住自己打飛機，那樣你永遠沒有被直接操射的機會，不要管自己的雞巴。
舌吻、口交、帶套肛交都是有幾率感染艾滋的，只不過幾率更小甚至可以忽略不計，建議還是找固定性伴侶，如果找到值得愛的人，並且他也真心愛你，那就不要想別的，專一好好對他。
第一次被操射后，嘗試一下第二次被操射就可以了，因為被操射出尿液証明你被操失禁了，這就是身體受到傷害的反饋，快樂需要付出代價，請淺嘗輒止。
每一個人的體質都不同，有人是第一次就被操出尿液，有人是被插幾下就被操射了，有人是無論如何努力JJ也無法勃起，有人是被操的時候非常想要射精但卻射不出來，這些都有可能，所以要用平常心去面對。
很多1覺得第一次操射0后，再接著操0會很難受。的確，是很難受，但是那種心理上被征服的快感永生難忘，難受會被轉變為被虐的快感（至少我是這樣，越難受越希望被操，等變成爽的時候真的無法言喻。
作者：若水三千
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